3. Oktober 2017

ONO Gebackene Banane




1 ONO = 6SP


Zutaten:
30g Haferflocken
60ml ungesüßte Mandelmilch (z.B. Alpro)
1/2 Apfel, grob geraspelt
1 Banane
1TL Honig
1TL Xucker light
1Msp Vanillemark oder 1 Tropfen Vanillearoma
100g griechischer Joghurt mit 2% Fett (z.B. Milbona von Lidl)


Vorbereitung:
Haferflocken auf ein Backblech geben und bei 150°C im vorgeheizten Ofen ca. 15 Minuten rösten.
Gut abkühlen lassen.

Banane in Scheiben schneiden. In eine kleine ofenfeste Form geben, Xucker light und Honig darüber geben und bei 200°C für ca 10 Minuten im Ofen backen. 

ONO wie folgt schichten:

1. Schicht
-Haferflocken
-Vanillemark
-Mandelmilch

2. Schicht
-gebackene Bananenscheiben (evtl. 2-3 Scheiben für die Deko übrig lassen)

3. Schicht
-Apfelraspel

4. Schicht
-Joghurt

Mit den restlichen Bananenscheiben dekorieren und über Nacht im Kühlschrank zeihen lassen.


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